أحـرق همـومـك بـدل ما تحـرق دمـك
كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك؟؟
كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت؟
تعجز عن البكاء ...
ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك ... الحرقة تعصرك...
ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمة ساكنة بين جوانحك..
هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...
ولكن لا أحد يدري بمشاعر الدفينة التي لا ترقى للسطح...
هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟
أذاً أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي وبدون تردد.
أكتب كل ما يحزنك ... كل همومك ... كل مشاكلك ...
أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...
أكتب وبدون خجل أو أستحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..
أكتب ثم أكتب وحتى لو أستمرت تلك العملية أيام ...
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت! بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة
أو مجموعة الأوراق أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها
سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك ...
وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً...
ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً
هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء في الاحوال النفسية
مهم جداً أن تقتنع بأن همومك أحترقت وتحولت الى رماد فعلاً...
منقول
يا سلالالالالالالالالام
والله حلو
اكيد بتنجح
بس بتدعيلي من كل قلبك اخي شيركو اي؟
اي أكيد من كل قلبي لكن من نصو :D
ربما تنجح لا لشيء ولكن الانسان قوي اذا اراد.. والنسيان ممكن اذا اقتنع ..
لكني ساجرب هذه الوصفة رغبة مني في الحرق للذة الحرق ولذة ان ترى بانك تحرق كل شيء أهانك وأتعبك وأخذ من وقتك الكثير ..........
أشكرك Sorgul ..
...
تلذذ ي وانطلقي اختي نسرين
اكيد راحتستفادي وما تنسي تدعيلي
والله بدي أجرب وإذا نجحت الفكرة راح أدعيلكي لشهر يا سورجول
sopas sorgul, :wink:
:D
أتحترق الهموم !!
ونحن لها الطعام والطعم
والهموم تستمد منا الروح
ومن الاحشاء تقضم
صوت صرير الباب احن واعذب
ونحن نتأكل من اللحم
وقد خلقنا لحما
اي هما يذوب
وقد ذبنا فيه
بات منا
وبتنا منه
اندمجنا معا
لكون معا
ومن يقبل ان يحرق نفسه
ونحن للاحتراق نحترق
اي ليش كل هالتشاؤم يا سكرة مدورة
هونيها بتهون ولو
نورتي اتمنى تتغير نظرتك للحياة :wink:
شكرا كتير sorgul
انا جربت الطريقة صحيح ما انحرق همومي كلها
بس اقل شي ارتحت نفسيتي
يعطيك الف عافية :) :) :) :D
الله يعافيك
يلا جرب مرة تانية واكيد راح تتخلص من كل الهموم
يمكن لانها كانت متراكمة
شكرا ام السوس عالطريقة :wink:
بس انا ما رح اجربها لانو والحمد الله ما عندي هموم لحتى فكر فيها :)
نيالك والله سولين
ان شاء الله دوم مبسوطة
شكرا على مشاركاتك اللطيفه والظريفه
انا كمان مابدي جربها :wink:
لأنو الحمد لله................................................................
اممممممممممممممم
يلا مو مشكلة يعني بس انا بدي جربهاااااااا :roll: :cry: :cry: :cry: :cry:
يا اخي تضامنا معي جربوها مجاملة يعني هههههه
ان شاء الله دوم تكون مبسوط اخي راميار
شكرا سوركول على هذه المشاركة اكيد راح جربها واذا نجحت راح ادعيلكي من كل قلبي :P
لك تسلمي يا احلى سارة اكيد بتظبط
يلا جهزي حالك مشان الدعاء :wink: :wink: :wink:
ماشي سور كول كرمالك بس رح نحرق هالهموم ولووووووووووووووووو بتستاهلي ياووووو :)
ليش كم سور في بالدنيا كلهم شي 1000وحدة :lol:
لا عن جد بتستاهلي وتكرم عيونك :wink:
:cry: :cry: :cry: :cry: الله يجبر بخاطرك متل ما جبرتيبخاطري
ههههههههههههه
سباس سولين عالمرور
لماذ اعتقد ان هذا الكلام اقرب الى الشعر منه الى علم النفس
ليس لنا سوى التجربة وسنحاول العمل بصدق كما قلت
الشكر لكل من فقط فكر بتخليصنا من همومنا
والله بدي أجرب وإذا نجحت الفكرة راح أدعيلكي لشهر يا سورجول