أن الاستاذ ؟؟؟؟؟دخل القاعة وألقى نظرة سريعة على ساعة الحائط وبعد نصف ساعة سيلقي على الهواء اول مقال من مقالاته ,ركب الاستاذ المصعد ,واخذ يفرك أطراف اصابعه التي كان العرق قد اخذ ينضح منها ,الرتعاش الملعون ,النفعالية الملعونة هذا الخجل الحاد الذي يشله ويحول بين اعماله والنجاح وثمة ىلاف من المستمعين ينصتون وانه يراهم يسخرون منه بصورة سخيفة لتفه تشنج أنه يعلم أن أقل ارتباك وأي تنفس قوي يصدره الخجل تلتقطهما هذه الآلف من الآذان الصاغية ,إذاًفالخجل هي مشكلته في الحياة والتي تقف عائقاًأمام كل نجاح والسبب الرئيسي لتوتره الدائم وكرهه لذاته .

يمكن ان نميز بصورة عامة نماذج عدة من الخجولين :

الخجولين بالمعنى الصحيح للكلمة والخجولين العرضيين ووالخجوليين الذي يلغي الخجل شخصيتهم وأفعالهم الشخصية إلغاءص تاماً وإذا حاولنا ان نعرف الخجل قاننا نذكر سمة يبدو انها عامة لكل الخجولين :إنالخجل هو استعداد وجداني وانفعالي يتمثل في العلاقات بين الخجولين والاخرين أنه مرض وظيفي يتجلى بفعل ضرب من ضروب عجم التكيف المؤقت أو الدائم .

وتظهر مظاهر عامة لدى الخجولين منها :

اضطرابات في الافرازات وتعرق وبخاصة في الاطراف وجفاف الريق أحمرار الوجه اضطرابات كبيرة أحياناً في الكلام والتنفس ,تشنج الصدر ,تصلب الحبال الصوتية التي ينشاعنها كلام متقطع وتنفس غير منتظم وتغير في الصوت وصوت غير مسموع أحيانا ًأو غير مفهوم وارتعاش الاصابع والكثير من المظاهر الاخرى .
وثمة شي واحد يؤثر على الخجول وهو الطرف الذي يثير الخجل ويشعر الخجول بانه مشلول بصورة واضحة حيال أي موقف يواجهه ولا يتحلى بالذكاء ,الأمر الذي يدعو الى الحكم على خجول ذكي جدا بأنه غبي,وينظر الخجول الى الطرف الذي يثير الخجل بحدة بصر لا حدود لها كما ويرفض مواجهة أي وضع يعرف الخجول مسبقاً انه يثير الخجل .

وهنالك اسباب كثير للخجل منها :

عيب جسدي كان يقول احدهم أصبحت خجلاًلاني احول او اصبحت خجلا ًلانني اشعر ان الجميع يلا خظون انفي الطويل الى حد كبير هؤلاء الاشخاص خجولون حقا ولكنهم يبحثون عن مجرم ويبدو لهم أن العيب الذي يجدونه في انفسهم يبرر هذا الخجل فمثلاً الانسان السوي لا يبالي قطعاًبأنفه الطويل او بقانته أو بشعره والعيب الجسدي يعزز الخجل لن الفرد يعتقد بان الاخرين لا يرون غير هذا العيب .
والخجل مشكلة خطيرة لا بد الحد منها لأنها تهلك صاحبها الذي يمنه خجله عن التعبير عن نفسه او امتلاكه القدرة عن الدفاع عن نفسه باي شكل من الاشكال في أي موقف وأظن بأن الشخص الذي يدرك حقيقة مشكلته سيدرك الحل بلا شك....... بيد نسرين )))))